瑜伽早已成为风靡全球的运动，可你是否听过“人犬瑜伽”？在国外，运动人士为了能和自己的宠物✨有更多亲密接触的机会，兴起了新颖的“人犬瑜伽”。和宠物一起练瑜伽，不仅能帮助人狗同时健身，还有助于加深主人与宠物的感情。家有宠物的你是否有兴趣一试？

　　与猫宠物的大量聊天 　　住在澳大利亚西雅图的布伦达?布赖恩都是位瑜珈小编小编，她也是“人犬瑜珈”的开拓者。她的灵性根据一遍小宠物美容狗按摩一下时尚设置秀，但是，她尚未和相关瑜珈小编小编微信互动交流，別人想过了与小宠物美容狗同吃练瑜珈的主张，让她感觉有点很刻中心思想。狗的体形和对人的友谊心智，选择了它们之间作为亲人运动健身火伴的应该性。布赖恩本人有2条狗，于她利用和本人的爱犬同吃練習，设置出了人犬微信互动的瑜珈运行。 　　其实人犬普拉提课课运动并没能固定好的标准化和经济模式，就是练习器者顺利通过qq分享多种心得报告相互借鉴。布赖恩看来，本身普拉提课课运动会幫助家人和用户的宠物美容鼠鼠狗的提升对相互的肯定感和信任度感，是一种种入和宠物美容鼠鼠间自我认知洽谈的新方法。两遍仅仅她在家一推开普拉提课课运动垫，不怕她并不会是想和狗儿们让我们分着做普拉提课课运动，这句话就会跑出去做好准备下载。告诉我：“让我们做了本身新普拉提课课运动的人都感受等到了其中的的挑戰，狗不列外。 ”特别是在而对于哪些疲于工作的的人来看，实施普拉提课课运动运动的同一，又供应了更大和宠物美容鼠鼠在让我们分着的机遇，进而人犬普拉提课课运动班异常受认可。 　　心理状态愉快才重点 　　人犬瑜珈并不很复杂的，寵物狗只不过是被充当一个捕助运动器材。国人依旧做传统文化普拉提的运行，只不过是略作调整，和爱犬混着来成功完成。像是在培训“下犬式”运行时，国人两掌撑地，臂部上抬，自身下压时将头枕在寵物狗身心上，每时每刻与他们控制自身碰触，这就比喻给寵物做推按。这是，狗会相对自然，有的就在普拉提垫上清新地睡觉时。

　　因为狗儿的加入，瑜伽课氛围就变得有些“不同寻常”。它们经常会起来逛逛，嗅嗅周围的狗或者人，甚至把所有学员的鞋子都嗅一遍。人和狗一起练瑜伽大的问题是，人们如何与狗进行互动，因为宠物往往很调皮，有时候不会配合得很到位。
 
    即便如此，人犬瑜伽的热衷者依然有自己的独到见解——减压才是关键。有一位练习者在接受采访时说，“人们常常问我狗狗是否需要做瑜伽，我会回答说‘不，是你需要练习瑜伽，而你的狗狗需要你的关心，和自己的宠物待在一起有益于你的健康’。”她还讲了一个浅显的道理：如果不是为了遛狗和带其他宠物出去兜风的话，很多人从来不会选择去公园散步。同样，如果带狗狗去做瑜伽的话，你在这个过程中也会自然而然地开始瑜伽练习。可见，正是宠物提高了人们的运动兴趣，还带来了愉悦的心情。

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